こんにちは！相田です(^^)

第６回目のファスティングが先週終了いたしました～(*^^*)

はじめて参加される方もいらっしゃり、私自身もさらに勉強させていただくことができました！
ありがとうございました！

今回のファスティングでは、腸にたまった宿便を出す梅流しの前後に体重を計測した方が２名！
なんとおふたりともマイナス2.5キロだったそうです！

すごいですね～！
宿便をしっかり出せた証拠ですね！(*^^*)

宿便は５キロたまっているといいます。

体重がいらないもので５キロ増えているの！？と思うかもしれませんが、それだけではありません。

腸が汚れた状態だと、お肌のトラブルも増えていきます。

肌荒れを改善したくて高価な化粧品を使っても改善しない方もいるでしょう。

そんな方は、「与える美容」ではなく、「出す美容」としてファスティングはとても効果的なのでおすすめしています。(*^^*)

体質改善・肌質改善・腸内環境改善に興味のある方はぜひファスティング始めましょう(^^)

参加方法とファスティングについてはこちらをご覧くださいね！
参加方法とファスティングについて