「あれ?なんか爪が食い込んで痛いぞ…?」という友達から連絡がありました(^^)
なかなか会えない距離なので自宅でできる簡単なケア方法を伝えました!
根本的な改善にはなりませんが、痛みを軽減させることはできるはずです。
ぜひ覚えておいてくださいね!