靴は夕方に買うべき?

足はむくみやすいから
夕方に靴を買ったほうがいい!

そんな風に聞いたことはありませんか?😊

 

まず最初にこれだけは言いたい!
☝️足のサイズは人それぞれ
☝️足に合う靴も人それぞれ
☝️足のむくみ方も人それぞれ

「足はむくみやすい」

確かにそうなんですが
あなたの足はどうですか?
ってことが一番大切です!

 

夕方にむくみを感じる方もいますが
約2割の女性は朝方一番
むくむのだそうです。

そして

約2割の女性は
むくみによる変化がない人。

 

もしあなたが
◯朝むくみタイプ
◯変化がないタイプ
どちらかだとしたら
「夕方むくみ神話」を信じている限り
足に合う靴は選びにくくなります。

まず、自分の足を知ること✨

これが何よりも一番はじめに
大切なことなのです🥰

 

ちなみに!
私は朝むくみタイプ!
(むくみを自慢してはいけない🤣)

誰に言われたでもなく
自分で自分の足を”観察”したからこそ
自分のタイプがわかりました😊

 

むくみに関しては
一日通しての観察が必要なので
自分が一番わかるはず。

あなたはどのタイプですか?😊

 

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